【結婚したい理由】アラサー女性が“結婚したい理由”に迷ったときに読む話

本当は「結婚したい」という気持ちはあるのに、その理由をうまく言葉にできず、モヤモヤしている人は少なくありません。

理由がわからないままでは、「婚活を続けるべきなのか」「そもそも結婚するべきなのか」と、不安が大きくなってしまいますよね。

実際、結婚や婚活に関する相談では、「結婚したい理由がわからない」という悩みはとても多いです。多くの人が、無意識のうちに「立派な理由が必要だ」と思い込んでいます。

この記事では、結婚相談所に入会後5ヶ月で結婚した私が、なぜ結婚したい理由がわからないのか、無理に立派な理由を作らなくてもいい考え方を解説します。あわせて、あなた自身が納得できる自分なりの「結婚したい理由」を整理するヒントもお伝えします。

読み進めることで、結婚したい理由に対する不安が整理され、自分の気持ちに納得できるようになるでしょう。

結婚したい理由は、他人に説明するためのものではなく、自分が前に進むための答えです。

なぜ結婚したい気持ちが言葉にならないのか

結婚は、大好きな人と一緒に過ごしていたら自然に湧き出るものと思いがちですよね。
でも実際は、結婚へのハードルを高くしすぎてしまい、「結婚したい」という気持ちが言葉にならない人も少なくありません。

結婚した人の多くは、日常のちょっとした景色の変化や、未来を想像したときに感じる不安が積み重なった結果、「結婚」が選択肢として浮かぶケースが多いようです。

婚活中だった私は実際に、「結婚は一大決心が必要なもの！」と考えすぎてしまい、どうして結婚がしたいのかわからなくなった経験がありました。

このように、結婚へのハードルを上げすぎると、結婚に踏み出せなくなってしまいます。

「結婚は今じゃない」と感じる本当の理由

結婚が頭の片隅にありながらも目の前の最優先事項にはならず、「結婚は今じゃない」という考えになっている方も多いと思います。
そう感じる背景にはどのようなものがあるのか見てみましょう。

今の生活の完成度が高すぎる

仕事、収入、友人、一人時間の全てがそれなりに満たされてるため、「結婚」の優先度が低い状態です。

今の生活に困らない状況になっているため、結婚が「必要なもの」ではなく「将来の選択肢」に留まることが多いです。

重要度はそこそこあるけど、緊急度は高くないので「結婚」という選択肢を後回しにしてしまうことも少なくありません。

結婚後の生活がリアルに想像できない

リアルな結婚生活が想像できないため、結婚は今じゃないと感じる方も多いです。

私も婚活を始める前は、「人と共同生活をする」ことのイメージが沸かず、今満足している環境をわざわざ変えることにとても抵抗がありました。

それもそのはず、誰とどこに住むのか、仕事はどうなるのか、平日の夜はどう過ごすのか？など「結婚」が身近ではないため全てがぼんやりしたイメージしかありません。

その結果、「現実味がない＝今動く理由がない」というロジックが、無意識で働いているのです。

婚活＝“人生を大きく動かす行為”に感じてしまう

「婚活を始める」ということは、アラサー女性にとって

と言う、かなり重たいイベントになります。

このような事実を目の前にして、現状維持バイアスが働き変化を避けて新しい行動を取れない状態になりがちです。

結婚を考えた時に「今はそこまで覚悟が決まってない」、「もう少し気持ちが固まってからでいい」となる方も少なくありません。

このように、婚活や結婚を大きいものと捉えた結果、現状維持を選ぶという心理が働いているのです。

結婚をするともう後戻りできないような感覚してが怖い

今の生活は自分の裁量で調整ができますが、結婚をすると独身生活のような自由な生活に戻れないのでは？という不安を感じがちです。

私も結婚したら、もう独身生活のように自由に好きなことができなくなる！ととてもネガティブになっていました。
結婚した今、全くそんなことはなかったと感じますが、独身生活を失う恐怖を感じている方は多いのではないでしょうか。

確かに、結婚は 一度選ぶと簡単に戻れない感覚があります。そのため「今じゃない」が結果として最も最適な選択に見えてしまうことが多いです。

みんなが結婚を意識したシチュエーション

ここまで、結婚したい気持ちが言語化できない理由を紹介しました。

次に、結婚した方々は実際にどんなシチュエーションで結婚を意識したのかを見ていきましょう。

静かな夜が急に寂しくなった

誰の目も気にすることなくただ好きなことに没頭できる一人の時間が好き。
でも友達は結婚し子どもができて、友達と会う予定を作っても「ごめん！子どもが熱で！」とキャンセル。その結果、週末も1人で過ごす時間が増えた。

1人で楽しめるものはたくさんあるし、別にどうってことはないけど、シーンとした静かな夜を過ごすことが増えて、「これからも、毎晩こんな生活を続けるのかな？」と感じるようになった。

「この生活、あと10年続けられる気がしない」と思った

カレンダーを見ると買い物や友達とご飯などの予定が常に入っている。楽しいし、何も不自由も寂しさも感じていない。
けど、40歳、50歳の自分を想像したとき、今と同じ生活しているイメージが湧かない。

周りの環境も変わっていく中で自分だけ今と同じライフスタイルを続けているのか？ということに疑問を感じてる。

親の老いを見て、人生の”これから”を考えた

実家の食卓で親の小さな変化に気づいたとき、自分のこれからの人生をどう過ごすかが急にリアルになる。
久しぶりに会った親が少し小さくなって、シワも少し増えたような気がする。

何でもない生活を送っていたけど、時間は確実に進んでいく中で私が親と同じ年齢になった時、誰とどんな生活を送っているのかをぼんやり考えるようになった。

今と変わらず1人を謳歌しているかもしれない、誰かと生活を共にしているかもしれない、子どもとわいわい楽しんでいるかもしれない。

まだ何がしたいのかはわからないけど、私はこれからどう過ごしていくのだろうと考えた。

友人の結婚式で“置いていかれた”気持ちになった

友達の1人が結婚した。付き合いの長い友達が結婚して心の底から嬉しい気持ちと、あの子も「あっち側」に行ったか…という少し寂しい気持ちが入り混じる。
結婚式での幸せそうな友達の姿を見て、どんどん遠くに行ってしまうような感覚になる。

帰り道、また1人連絡を気軽に取れる人が減っていることに気づき、「自分の居場所が変わっている」感覚になった。

羨ましさよりも「置いていかれる怖さ」の方が大きいのかもしれない。

男女別の結婚したい本当の理由TOP5

結婚を意識する瞬間を重ねるうちに、曖昧だった気持ちは少しずつ言葉になっていきます。男女で理由に違いはありますが、実際に結婚をしたい人たちの本音を知ることで、自分の気持ちも整理しやすくなるはずです。

ここでは、男女別の結婚したい理由を見てみましょう。

男性が結婚したい理由TOP5

男性が結婚を意識する理由は、恋愛感情だけでなく将来の安定や安心感を求める気持ちが大きく関係しています。
仕事や年齢を重ねる中で、人生を共に歩む存在の必要性を実感するようになります。

1位 好きな人と一緒に生活をしたいから

男性にとって結婚は、恋愛の延長ではなく「日常を共有したい」という気持ちの表れであることが多いです。
特別なイベントよりも、何気ない毎日を好きな人と一緒に過ごせる安心感に、結婚の価値を感じています。

2位 家族を持ちたいから

自分の居場所となる家族を築きたいという思いから、結婚を意識する男性は少なくありません。
仕事での責任が増えるほど、帰る場所や支え合える存在の大切さを実感し、結婚を現実的に考え始めます。

3位 精神的な安らぎを持ちたいから

仕事や人間関係で気を張る場面が多い男性にとって、結婚は心を休められる場所を持つことでもあります。
無理に強がらなくていい相手がそばにいることで、精神的な安定を求めるようになります。

4位 一人でいるのは寂しいから

一人の時間を楽しんでいても、ふとした瞬間に寂しさを感じることがあります。
年齢を重ねるにつれ、その気持ちが強まり、「この先も一人でいいのか」と将来を考えたとき、結婚が選択肢に浮かびます。

5位 子供がほしいから

将来子供を持ちたいという思いから、結婚を意識する男性もいます。
周囲の友人が父親になった姿を見たり、自分の年齢を意識したときに、家庭を持つ人生を現実的に想像するようになります。

女性が結婚したい理由TOP5

女性が結婚を意識する背景には、感情面だけでなく将来設計やライフプランへの意識があります。結婚を通してどんな人生を送りたいのかを考えたとき、本当の理由が見えてきます。

1位 好きな人と一緒に生活をしたいから

女性にとって結婚は、「一緒に生きていく」ことを実感できる形です。楽しいときだけでなく、大変なときも共有できる関係を築きたいという気持ちが、結婚への大きな動機になります。

2位 家族を持ちたいから

自分の家庭を持ちたいという思いは、年齢やライフイベントを意識する中で強くなります。安心できる居場所をつくりたい、誰かと支え合って生きていきたいという気持ちが、結婚を後押しします。

3位 精神的な安らぎを持ちたいから

仕事や将来への不安を一人で抱え続けることに疲れたとき、心から安心できる存在を求めるようになります。結婚は、弱さも受け止め合える関係を築く手段として捉えられています。

4位 子供がほしいから

出産や育児のタイムリミットを意識し始めたとき、結婚を現実的に考える女性は多いです。子供を育てる人生を思い描いたとき、一人ではなくパートナーと歩みたいと感じます。

5位 一人でいるのは寂しいから

自由な生活を楽しんでいても、将来を考えたときの孤独感は無視できません。年齢を重ねるにつれ、「この先もずっと一人？」という不安が、結婚を意識するきっかけになります。

参照元：令和3年度 人生100年時代における結婚・仕事・収入に関する調査より

結婚生活のメリットデメリット

結婚生活には、安心感や喜びといったメリットがある一方で、自由やお金、人間関係などの面で負担を感じることもあります。
大切なのは良い面・大変な面の両方を知った上で、自分に合う選択を考えることです。

結婚のメリット

結婚のメリットは、好きな人と日常を共有できることや、精神的な安心感を得られる点にあります。将来を一人で抱え込まず、支え合いながら人生を歩めることは大きな魅力です。

好きな人と一緒にいることができる

結婚することで、好きな人と日常を共に過ごせるようになります。特別なイベントだけでなく、何気ない会話や日々の出来事を共有できることが、安心感や幸せにつながっていきます。

精神的な安心感を得られることができる

結婚は、嬉しいときも不安なときも分かち合える存在がそばにいる状態です。一人で抱え込まずに済むことで、精神的な負担が軽くなり、心の安定につながります。

子どもを授かれる可能性がある

結婚は、子どもを持つという選択肢を現実的に考えられるきっかけにもなります。家族が増えることで人生の価値観が広がり、新たな喜びや成長を感じる人も多いです。

安定した経済基盤を作ることができる

二人で家計を支え合うことで、将来への備えがしやすくなります。収入や支出を共有し、協力して生活を築くことで、長期的なライフプランを描きやすくなります。

結婚のデメリット

結婚のデメリットは、自由な時間や生活スタイルが制限されたり、経済面や人間関係の負担が増えたりする点です。良い面だけでなく現実も知ることで、後悔のない選択につながります。

個人的な時間や生活スタイルに制約が出る

結婚すると、自分のペースだけで生活することは難しくなります。一人の時間が減ったり、趣味や行動に調整が必要になったりする点を負担に感じる人も少なくありません。

ライフプランの進みによる、経済的負担の増加

結婚後は、住居費や生活費、将来的には子育て費用など支出が増える可能性があります。計画的に考えないと、経済的な不安がストレスになることもあります。

家族や親族との付き合いが増える

結婚は、相手の家族や親族との関係も含まれます。価値観や距離感の違いに戸惑うこともあり、人間関係の調整が必要になる場面が増えます。

価値観の違いから衝突が発生する

育った環境が違う二人が生活を共にすることで、考え方や習慣のズレが表面化します。話し合いや歩み寄りができないと、衝突がストレスになることもあります。

「今じゃない」を否定せず、結婚を“現実的に考える”ための整理の仕方

「結婚は今じゃない」と感じている方の多くは、一人でも生活できているため“変える理由”が見当たらないという状態にいる方が多いです。
結婚を現実的に考えるために以下の点を押さえながら自分の考えを整理してみてください。

ステップ①「結婚＝生活を壊す選択」になっていないか確認する

アラサー女性が結婚に踏み出せない理由の一つが、無意識のうちに結婚をこんなものとして捉えてしまっていること。

つまり結婚が、今の生活を手放す出来事として見えている状態です。
この認識のままだと、「今困ってないのに、なぜわざわざ変える必要があるのか？」という結論になるのは自然です。

結婚は今の生活全てを手放すものではなく、パートナーと一緒に生活を作り上げていくものです。

ステップ②多くの人が“変えたかったのは今じゃない”と知る

前章でも紹介した通り、実際に結婚した人の話を聞くとこんな理由が多くあります。

ここで重要なのは、「現状に不満があったわけではない」という点。

多くの人は、「今の延長線上に、安心できる未来が見えなかった」という理由から結婚を意識し始めています。

ステップ③結婚を「今後の選択肢を増やす行動」と捉える

結婚は、今の生活を壊すものではありません。

一人で生きる未来、誰かと生きる未来、どちらかを今すぐ決める必要はなく、どちらも選べる状態をつくるための準備として結婚を考えると、現実味が出てきます。

この視点に立つと、「今じゃない」＝「何もしない」ではなくなります。

誰かと生きる未来として結婚を今後の選択肢の一つに入れることで、自分の気持ちが固まった時に、一人でも誰かとでも生きる未来を選び取れるようにしましょう。

ステップ④今やるべきことは「覚悟」ではなく「言語化」

この段階で必要なのは、強い決意や勢いではありません。

これを言葉にして整理することです。

結婚をする・しないの答えを出す前に、「自分にとって結婚は何のための選択肢なのか」
をはっきりさせる。
それができると、次に取る行動（出会い方・相談先）が一気に現実的になります。

次のフェーズに進むための現実的な一歩

ここまで、結婚に関する様々な側面を紹介しました。自分の中で結婚への気持ちが強くなってきたら、「次に何をしたらいいのだろう？」と感じているのではないでしょうか？

次の一歩を踏み出すためにできることから行動していくことで、自然と次のフェーズが見えてきます。

まずは「結婚したい理由」を自分の言葉で整理する

ここで、改めて自分はなぜ結婚をしたいのかを整理しましょう。
精神的な安心がほしい、家庭を持ちたいなどなんでも構いません。まずは婚活にあたって、結婚後どんな生活を送りたいのか？というゴールをイメージすることで相手探しにおける軸が出来上がります。

こちらは実際に私が婚活を始める前に考えた内容です。

自分の持ち合わせている条件と相手に求める条件を整理する

次に、自分はどんなスペックや人柄なのかを整理しましょう。あわせて相手に求めるスペックや人柄も洗い出しましょう。
婚活で重要なことは自分のスペックなどの現状を知り、どんな相手が釣り合うのかを客観的に理解することです。

実際に私が婚活をする前はこのようなことを整理していました。

自分の目的にあった婚活方法を探す

最後に、どこで婚活を行うのか検討しましょう。自分がどこに身を置いて婚活をするのかは非常に重要です。川でマグロを釣ることはできないように、活動の場を誤ると婚活がうまく進まないという事態に陥りかねません。

自分の目的にあった場を選ぶことで、自分の求める結婚相手と出会える可能性が高まります。

婚活の場としては以下のような場所があります。

マッチングアプリ

女性にとってはアプリで気軽に、かつ無料で利用できる点が大きな強みです。
しかし、全員が結婚目的ではなく、恋活や体目的の可能性もあるため、相手選びは十分慎重に行いましょう。
また、記載しているプロフィールも虚偽の可能性があるため鵜呑みにせず、相手とのコミュニケーションで確認をすることが必要です。

友人の紹介、合コン

友人の伝手を使って紹介を受けたり、合コンを開いてもらうのも一つの手段です。
友人だからこそわかるあなたの性格を踏まえた上でぴったりの相手を紹介してもらえる可能性があります。
しかし、友人の紹介や合コンだと一定の期間の中で出会える人数が限られていたり、ただその時独身だったから紹介しただけのパターンもあるので注意しましょう。

婚活パーティー、街コン

手軽にもっといろんな人に出会いたい！という場合は婚活パーティーや街コンに参加するのも一つです。
こちらは毎週どこかで行われているため、効率良く異性と会うには良い手段となります。
本人確認のみで、年収、職業、独身証明が未確認のケースもあるため、情報の信頼性には注意しましょう。

結婚相談所

結婚の意向度が高い人達の中で婚活ができる結婚相談所もおすすめです。
独身証明書、収入証明、学歴証明を提出して活動をするためプロフィールの信頼性が高いのも安心材料になるでしょう。
また仲人という第三者のサポートがつくため、客観的な視点を持ちながら安心して婚活を進めることができます。
しかし活動の費用が数十万円することや交際期間や活動のルールが縛られているため息苦しさや負担を感じる方もいるかもしれません。　

この進め方が絶対正解というものはありません。自分のスタイルに合った方法で婚活を進めていきましょう。

私個人としては、もし婚活したいと思ったら結婚相談所の利用をおすすめします。
全員が結婚したいと思っており、身分や年収も確認された環境で婚活することで他の手段と比較してスムーズに婚活を進められる可能性が高いからです。

もし、結婚相談所に興味を持たれた方はぜひ結婚相談所の無料相談を受けてみましょう。

まとめ｜自分の気持ちに向き合って言葉にしよう

結婚は、「しなきゃいけないこと」でも、その場の寂しさを埋めるためのものでもありません。

今の生活がそれなりに心地いいからこそ、ふと浮かぶ「このまま進み続けていいのかな？」という感覚。
それは、不安というより次の人生のフェーズを意識し始めたサインです。

その気持ちを無理に急がせる必要はありません。
ただ、言葉にして整理し、自分が納得できる理由が見えてくると、自然と「どんな出会い方をしたいか」も変わってきます。

もし、「価値観や将来をちゃんと話せる相手に、現実的に出会いたい」そう感じたなら、結婚相談所は有効な選択肢の一つです。

今の自分に合うペースで、次の一歩を選びましょう。